Tag: psihoterapeut

Emotia care reduce frecventa bolilor cardiace

Recunoştinţa se bucură de tot ce s-a întâmplat sau de tot ce există: ea este, astfel, contrariul regretului sau al nostalgiei…

Se pare că, într-adevăr, o inimă recunoscătoare şi mulţumitoare este una mult mai sănătoasă, iar stimularea acestei virtuţi este o modalitate facilă şi la îndemână de a sprijini sănătatea cardiacă. Emoţia pozitivă resimţită în momentul în care suntem recunoscători pentru orice lucru, chiar şi pentru căldura soarelui, verdele crud al ierbii sau ciripitul vesel al păsărilor, este una care face atât de bine organismului, şi mai ales inimii, încât ar fi o mare pierdere să o neglijăm.

Dezvoltare personala

Tinereţe furată (Girl, interrupted). Personalitatea borderline în filme

Când Susanna Kaysen este internată în spitalul de psihiatrie Claymoore, Boston cu diagnosticul de tulburare de personalitate borderline, în urma unei căderi nervoase urmate de o tentativă de suicid, nu avea nici cea mai mică idee că va petrece acolo 18 luni de zile şi că va lega nişte prietenii destul de solide încât s-o ţină în loc şi să nu accepte să fugă cu un prieten în Canada, atunci când se iveşte ocazia. Interpretată admirabil de actriţa Winona Ryder, Sussana este punctul central al filmului, redând cu fidelitate aproape toate simptomele personalităţii borderline deşi nu de puţine ori va fi eclipsată de o sociopată seducătoare, Lisa, interpretată de Angelina Jolie. Susanna este atrasă de această carismatică sociopată (şi chiar refuză medicaţia la sugestia acesteia), a cărei personalitate puternică transpare prin toţi porii, privirile, gesturile şi atitudinile adoptate, iar cele două formează o echipă care atrage curând atenţia personalului medical.

Psihologie si film

Despre beneficiile psihoterapiei

mindPsihoterapia este o formă de tratament al afecțiunilor psihice, care are ca prim obiectiv ameliorarea sau eliminarea simptomelor cu care se prezintă clientul, ceea ce duce la obținerea unor beneficii imediate, și un obiectiv mai de profunzime care constă în dezvoltarea personalității prin lărgirea granițelor Eu-lui, descoperirea și activarea resurselor interne pentru o adaptare eficientă la situațiile problematice de viață, obținerea maturității psihice și autonomiei – ceea ce asigură beneficii pe termen lung.

Psihoterapie relationala

Cum să ne îmbunătăţim memoria

Memoria este procesul psihic care asigură continuitatea şi stabilitatea în timp a vieţii psihice a individului. În absenţa memoriei, nici inteligenţa, nici creativitatea nu ar fi eficiente şi ne-am putea întreba în ce măsură putem vorbi de identitatea unei persoane total amnezică. Fără bagajul de cunoştinţe asigurate de o funcţionare satisfăcătoare a memoriei, omul nu se poate descurca în societate, nu-şi poate îndeplini toate rolurile sociale sau din cadrul familiei.

Psihologie cognitivă

Psihoterapia pozitiva

Psihoterapia pozitivă este o forma transculturala, psihodinamica si eclectica de psihoterapie, dezvoltata inca din secolul trecut de catre Nossrat Peseschkian, un psihiatru german de origine iraniana. Ani de zile el a observat ca anumite tipuri de comportamente, atitudini si obiceiuri sunt evaluate si valorizate diferit in functie de contextul cultural. De exemplu, obiceiul de a manca […]

Psihoterapie Pozitiva
8